8sleep Control

实用工具

控制 Eight Sleep 床垫温度和闹钟

• 分别设置床的两侧温度
• 设置热力唤醒闹钟
• 睡眠音频和床底角度控制

你可以做什么

舱体状态 — 床两侧的当前状态、温度和设置

温度控制 — 按床的每一侧设置加热/冷却温度

开关 — 开启或关闭舱体系统

闹钟 — 列出、创建和关闭闹钟，支持热效唤醒

日程 — 列出、创建和更新自动化温度计划

音频 — 检查状态、播放和暂停睡眠音效

床底控制 — 查看床底信息和调整床角度

试着这样问

「Eight Sleep 的当前温度是多少？」

「将左侧设置为 20 摄氏度」

「创建工作日早上 7 点的闹钟，带热效唤醒」

「列出我所有的睡眠日程」

「关闭舱体」

「将床角度调整到 30 度」

「暂停睡眠音效」

专业技巧

各侧独立温度允许伴侣设置不同的舒适度

热效唤醒在闹钟前逐渐升温——更自然的唤醒方式

日程控制整夜的温度曲线；闹钟是起床时间

床底角度调整需要 Eight Sleep 智能床底（并非所有型号）

配置文件存储认证凭据