8sleep Control

實用工具

控制 Eight Sleep 床墊溫度和鬧鐘

你可以做什麼

  • 艙體狀態 — 床兩側的目前狀態、溫度和設定
  • 溫度控制 — 按床的每一側設定加熱/冷卻溫度
  • 開關 — 開啟或關閉艙體系統
  • 鬧鐘 — 列出、建立和關閉鬧鐘，支援熱效喚醒
  • 排程 — 列出、建立和更新自動化溫度計劃
  • 音訊 — 檢查狀態、播放和暫停睡眠音效
  • 床底控制 — 查看床底資訊和調整床角度

    • 試著這樣問

  • 「Eight Sleep 的目前溫度是多少？」
  • 「將左側設定為 20 攝氏度」
  • 「建立工作日早上 7 點的鬧鐘，帶熱效喚醒」
  • 「列出我所有的睡眠排程」
  • 「關閉艙體」
  • 「將床角度調整到 30 度」
  • 「暫停睡眠音效」

    • 專業技巧

  • 各側獨立溫度允許伴侶設定不同的舒適度
  • 熱效喚醒在鬧鐘前逐漸升溫——更自然的喚醒方式
  • 排程控制整夜的溫度曲線；鬧鐘是起床時間
  • 床底角度調整需要 Eight Sleep 智慧床底（並非所有型號）
  • 設定檔儲存驗證憑證